每天堅持做,習慣成自然。
你養(yǎng)不成的
堅持21天
堅持
自律
自律堅持做一件事
堅持每天做就好了
你說的好習慣是哪些? 不如自由些,人活的太累
每天堅持做,一段時間后你就習慣了
養(yǎng)成一個習慣需要21天重復(fù)的練習,祝你找到好的習慣,堅持21天重復(fù)練習。
告訴自己我可以養(yǎng)成一個好習慣,然后去堅持就可以了
提高自律性
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